以下是針對銅仁市及周邊100公里范圍內的精選旅游景點推薦，適合周末短途自駕或休閑游，涵蓋自然風光、人文歷史和特色體驗，幫助上班族高效規劃行程：

一、自然風光類

1、梵凈山（江口縣）

• 特色：世界自然遺產、國家5A級景區，以“天空之城”聞名，登頂可俯瞰云海奇觀，探訪蘑菇石、紅云金頂等標志性景點。景區內植被茂密，空氣清新，適合登山與攝影。

• 亮點：夏季避暑勝地，冬季可賞霧凇。山腳云舍村提供土家民宿體驗，感受“中國土家第一村”的淳樸風情。

• 距離市區：約70公里，車程1.5小時。

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• 2、亞木溝（江口縣）

• 特色：被稱為“貴州第一溝”，峽谷內溪流清澈，瀑布飛瀉，原始森林覆蓋率達97%，是天然氧吧。適合親子徒步、戲水避暑。

• 亮點：景區內設有觀光車，輕松游覽；夏季平均氣溫僅23℃，清涼宜人。

• 距離市區：約40公里，車程50分鐘。

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• 3、三陽大峽谷（碧江區）

• 特色：以險峻峽谷和玻璃棧道為特色，適合戶外探險。沿棧道徒步可賞山水交融的壯麗景觀，夏季漂流項目人氣頗高。

• 亮點：結合自然與刺激體驗，適合年輕人組團挑戰。

• 距離市區：約30公里，車程40分鐘。

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二、人文歷史類

1、中南門歷史文化旅游區（碧江區）

• 特色：銅仁老城核心區，明清建筑保存完好，夜間燈光秀與非遺表演（如花燈、舞龍）吸引大量游客，2024年跨年活動曾創下億級流量。

• 亮點：免費開放，適合夜晚漫步，品嘗本地小吃如油粑粑、米豆腐。

• 距離市區：市中心，步行可達。

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• 2、朱砂古鎮（萬山區）

• 特色：依托廢棄汞礦遺址改造的4A級景區，保留“地下長城”礦道、蘇聯風格建筑群，展示工業文明與紅色文化。新增懸崖泳池、玻璃棧道等網紅打卡點。

• 亮點：萬山汞礦工業遺產博物館內可了解采礦歷史，適合親子研學。

• 距離市區：約45公里，車程1小時。

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• 3、寨英古鎮（松桃縣）

• 特色：保存完好的明清苗寨，吊腳樓群錯落有致，苗族歌舞、傳統手工藝（如苗繡）體驗豐富。古鎮周邊有潛龍洞，喀斯特溶洞景觀奇幻。

• 亮點：每年農歷六月六“苗年節”熱鬧非凡，可深度感受苗族文化。

• 距離市區：約90公里，車程2小時。

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三、休閑度假類

1、木杉河濕地公園（萬山區）

• 特色：城市綠肺，沿河步道適合晨跑、騎行，夜間燈光璀璨，是市民休閑首選。公園內設有兒童游樂區，適合家庭出游。

• 亮點：免費開放，24小時可游，夏季可賞荷花。

• 距離市區：約20公里，車程30分鐘。

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  2、石阡溫泉群（石阡縣）

• 特色：貴州著名溫泉之鄉，泉水富含礦物質。推薦佛頂山溫泉小鎮，融合山景與溫泉療養，提供私湯別墅和露天泡池。

• 亮點：冬季泡溫泉驅寒，周邊可搭配仙人街景區玻璃觀景臺體驗。

• 距離市區：約80公里，車程1.5小時。

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  3、百花渡景區（碧江區）

• 特色：以四季花海為主題，春季郁金香、夏季玫瑰、秋季菊花競相綻放，設有冰雕館和婚紗攝影基地。適合拍照打卡與親子游。

• 亮點：門票性價比高，景區內提供電瓶車租賃。

• 距離市區：約15公里，車程25分鐘。

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四、短途自駕路線推薦

• 一日游線路：銅仁市區 → 梵凈山（上午登山） → 亞木溝（下午避暑徒步） → 中南門夜游（晚餐+燈光秀）。

• 文化體驗線路：朱砂古鎮（工業歷史） → 寨英古鎮（苗族文化） → 潛龍洞（溶洞探險）。

• 休閑放松線路：木杉河濕地公園（晨練） → 石阡溫泉（下午泡湯） → 百花渡（傍晚賞花）。

溫馨提示

• 交通：銅仁市路況良好，景點間車程多在1-2小時內，建議提前規劃導航。

• 門票：部分景區需提前預約（如梵凈山），可通過官方平臺購票。

• 餐飲：推薦嘗試銅仁特色菜如酸湯魚、鍋巴粉，中南門周邊小吃集中。

以上景點均控制在100公里范圍內，兼顧自然與人文，適合周末靈活安排。更多詳情可參考各景區官方網站或本地旅游指南